Obiady na lidze w Starej Wsi !!!

Traditional Karate Games UWAGA

Szanowni Państwo,

Informacja o obiadach w dniu zawodów 15.05. Zamówienie przesyłają kluby do niedzieli 9.05. !!!

Rozliczamy się na miejscu z zamówionych obiadów z sensei Ewą Szelągowską-Kalman w gotówce.

Koszt: 30 zł / osoba.

 

MENU:

I zestaw

Zupa ogórkowa

Kotlet mielony wieprzowy

Ziemniaki

Surówka z buraczków

 

II zestaw

Zupa pomidorowa

Sopelki drobiowe w sosie pieczarkowym

Ryż

Surówka ze świeżej kapusty

 

III zestaw – wega

Zupa ogórkowa

Ragu warzywne (z fasolą)

Kasza gryczana

Surówka z buraczka

 

Dodatkowo do każdego zestawu:

Pączek

Sok lub woda 0,5 l

Kawa, herbata – b.o.

Wracamy do zajęć !!!

Plener2

Od 19 kwietnia 2021r wracamy do zajęć. Na razie zapraszamy na zajęcia plenerowe, które wzorem ubiegłego roku odbędą się nad biłgorajskim zalewem. Dla białych, żółtych i pomarańczowych pasów zajęcia odbędą się o godz. 17,00 natomiast dla zielonych pasów i wyższych stopni o godz. 18,00. Nie ma podziału na dni i grupy pod względem instruktora. Zapraszamy wszystkich od poniedziałku do czwartku.

 

BEZPŁATNIE W FERIE DLA NOWYCH !!!

Karate plakaty 31.01.2019-1

Jak co roku zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę ze sztukami walki na bezpłatne zajęcia przez okres ferii zimowych. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i środy o godz. 17,00; wtorki i czwartki o godz. 16,00 oraz w soboty o godz. 11,00. ZAPRASZAMY !!!

Wprowadzamy nowy trening !!!

WP_000271

W soboty o godz. 11,00 (począwszy 20 października) wprowadzony zostaje dodatkowy trening. Zajęcia te będą miały charakter ogólnorozwojowy i obejmować będą ćwiczenia: rozciągające, gimnastyczne (przewroty, pady itp.), na sprzęcie (skakanki, hantle, gumy itp.)

  Trening przeznaczony jest dla członków akademii od 8 roku życia i będzie przeprowadzany bez dodatkowych opłat. W zajęciach mogą brać również udział rodzice dzieci ćwiczących w Akademii (nieodpłatnie).

 Zapraszamy do udziału !!!

ROZKŁAD ZAJĘĆ NA ROK SZKOLENIOWY 2018/2019

 

Finałowy Turniej Międzywojewódzkiej LKT – Tomaszów Lubelski

Jagoda Leńczuk III m-ce

W dniu 19 maja 2018r w Tomaszowie Lubelskim odbył się trzeci turniej wiosennej edycji Międzywojewódzkiej Ligi Karate. W turnieju tym wystartowało troje zawodników z Biłgorajskiej Akademii Sztuk Walki: Jagoda Leńczuk, Sebastian Obirek oraz Antoni Skoczylas. Warto przypomnieć, że w poprzednich turniejach Ligi reprezentowali nas również: Wiktor Wolanin i Szymon Sas, ale z różnych powodów nie mogli wziąć udziału w ostatnim turnieju. Wszyscy zawodnicy godanie zaprezentowali nasz klub. Miejsca na podium (klasyfikacja punktowa po trzech turniejach) zajęli Antoni Skoczylas II-ce oraz Jagoda Leńczuk III m-ce (na zdj.). Gratulujemy !!!

Poniżej końcowe wyniki czałej Ligi.

Czytaj dalej

I Turniej Międzywojewódzkiej Ligi Karate Tradycyjnego – Biłgoraj

28166694_1449434781852894_1314168589925639793_n

W dniu 24.02.2018r w Hali Sportowej Liceum Ogólnokształcącego im. ONZ odbył się I Turniej wiosennej edycji Międzywojewódzkiej Ligi Karate Tradycyjnego. W zawodach wzięło udział blisko 200 zawodników z 12 klubów. Biłgorajską Akademię Karate Tradycyjnego reprezentowało 5-ro zawodników: Wiktor Wolanin, Szymon Sas, Sebastian Obirek, Jagoda Leńczuk oraz Antoni Skoczylas, którzy godnie reprezentowali naszą Akademię. Składamy również serdeczne podziękowania za pomoc w organizacji imprezy: Pani Agnieszce Leńczuk, Pani Jolancie Knap, Panu Tomaszowi Węgrzynowi, Panu Mirosławowi Branickiemu, Panu Arturowi Obirkowi oraz Panu Krzysztofowi Iwańczykowi.

Wyniki poniżej (należy kliknąć na link)

Czytaj dalej

Międzywojewódzka Liga Karate Tradycyjnego – Edycja Wiosna 2018

23231105_1969910936600195_5825278462086052464_n

UWAGA !!! Zapraszamy do udziału kolejnej edycji Międzywojewódzkiej Ligi Karate Tradycyjnego – Wiosna 2018. Liga tradycyjnie obejmuje trzy turnieje w trakcie których zawodnicy zbierają punkty do klasyfikacji generalnej ligi. Zawodnicy zainteresowani udziałem w Lidze proszeni są o zgłoszenie się do instruktora. W tegorocznej wiosennej edycji Ligi turnieje odbędą się w następujących terminach:

24.02 – Biłgoraj (Organizator: Biłgorajska Akademia Sztuk Walki), 21.04 – Zamość (Organizator: Zamojski Klub Karate Tradycyjnego)  19.05 – Tomaszów Lubelski, Turniej Finałowy (Organizator: Tomaszowski Klub Karate Tradycyjnego).

Zgłoszenia do instruktora w nieprzekraczalnym terminie do dnia 15.02.2018r.

Czytaj dalej